Đầu dấu khu vực dữ liệu cần , bấm chuột phải vào đó rồi chọn Copy .

Bấm chuột phải vào vị trí bạn muốn lấy , chọn Paste Special …

Bạn đánh dấu vào phần Value , bấm OK là được

Tuy nhiên trong một số trường hợp file dữ liệu quá lớn và muốn làm nhanh bạn có thể tạo Macro để thực hiện việc này bằng đoạn mã bên dưới

Sub TakeValue()

WCount = Worksheets.Count
For i = 1 To WCount
If Worksheets(WCount - i + 1).Visible Then
Worksheets(WCount - i + 1).Select
RCount = ActiveCell.SpecialCells(xlLastCell).Row
CCount = ActiveCell.SpecialCells(xlLastCell).Column
For j = 1 To RCount
For k = 1 To CCount
Worksheets(WCount - i + 1).Cells(j, k) = Worksheets(WCount - i + 1).Cells(j, k).Value
Next k
Next j
End If
Next i

End Sub